Bästa hjärt- & lung informationen

Många artiklar, råd och tips

  • Behandlingar
    Hjälp att hitta bra behandling

  • Tidsbokning
    Boka tid hos en behandlare nära dig

  • Fakta - råd
    Få gratis råd och tips

Håll ditt hjärta i bra form

Du håller nog med när vi säger att det inte finns någon tvekan om att ett välfungerande hjärta och lungor är av yttersta vikt för att vi ska kunna utföra våra dagliga sysslor och må bra. Ett fungerande hjärta och lungor hjälper dig exempelvis att ta dig från punkt A till punkt B, uppfatta vad som sker i omgivningen samt att avnjuta livet på bästa vis.
Dina Artärer
Med hjälp av artärernas utrymme pumpar hjärtat runt blod i våra kroppar och för därtill syret till de platser där kroppen behöver det som mest.På vägen tillbaka går blodet genom venerna för att ta upp mer syre från lungorna och återigen transportera det. Det här är dock inte slutet på de arbetsuppgifter som blodet har. Det ser även till att skicka runt hormoner, näringsämnen, avfallsprodukter och dylikt.

Så hjälper ditt hjärta dig

Kanske man frågar sig varför sådant utförligt tal kring blod uppkommer i en text om hjärta och lungor, men när allt kommer till kritan är de sammankopplade. Hjärtats uppgift är att pumpa runt blod i kroppen medan lungornas jobb är att andas in syre som blodet sedan hämtar upp.
Hjälp behandlingar
  Hur man än vrider och vänder på det kan man inte tala om lungorna och hjärtat utan att även nämna blodet. Hjärtat pumpar blodet animerad bildMed tanke på alla de livsviktiga uppgifterna som hjärtat och lungorna har är det självfallet en katastrof om en alltför farlig åkomma skulle slå till vid dessa områden. De flesta av oss går långa vägar för att se till så att vi fysiskt mår bra och att hjärtat samt lungorna fungerar såsom de bör. Det kan vara alltifrån träning och kost till vitaminer och kiropraktik. Det har länge spekulerats kring huruvida kiropraktiken har en positiv påverkan på våra organ eller inte. De överväldigande positiva uppgifterna som folk har rapporterat till följd av att ha provat kiropraktik för att förbättra hälsan talar dock för att det är värt ett försök.
Mindre stress
När man säger att ens hjärta har krossats under emotionell stress och sorg talar man självklart inte om att hjärtat bokstavligt talat har krossats, men det finns ändå lite sanning i det hela. Genom att tvingas uppleva regelbundet återkommande stress, depression, trauma och sorg kan vi fysiskt skada oss själva. Andningen blir oregelbunden, det skakar i hela kroppen och man kan till och med känna sig illamående. Med hjälp av kiropraktiken kan man lugna sig själv och finna inre balans. Genom att koppla av och eliminera en stor del av den vardagliga stressen kan man äntligen känna sig på bättringsvägen. Det finns självfallet en stor del forskning som fortfarande bör göras kring kiropraktiken, men anledningen till att det har blivit ett så vanligt hjälpmedel idag är för att ett mycket stor antal människor känner sig ha blivit hjälpta. Referens: Effect of chiropractic care on heart rate variability and pain in a multisite clinical study. Zhang J1, Dean D, Nosco D, Strathopulos D, Floros M. J Manipulative Physiol Ther. 2006 May;29(4):267-74.
Behandlingar
Du som lider av hjärtproblem relaterade till smärta och stress kan boka tid hos Kiropraktor.
Vård av hjärtat
Välj att leva ett friskt och långt liv utan massa hjärt samt lungproblem genom bra kost och regelbunden motion.

Om ditt hjärta

Så hjälper ditt hjärta dig

Blodets funktioner

Med så många  funktioner kan det vara svårt att hålla på minnet just exakt vad blodet gör. Nedan finner du därför en punktlista som övergripande förklarar blodets alla uppgifter. 1. När blodet pumpas runt i kroppen hjälper detta oss först av allt att bibehålla en stabil kroppstemperatur. 2. För det andra hämtar blodet upp syret efter dess att vi andas in luft i lungorna. Det syret som hämtas upp tas sedan upp av blodet och skickas över till vävnaderna, medan koldioxid förs tillbaka till lungorna. 3. För det tredje transporteras avfall bort av blodet med hjälp av det pumpande hjärtat. 4. För det fjärde ser blodet till så att cellerna får sin viktiga näring. 5. För det femte agerar blodet som en del av vår kropps immunförsvar. 6. Sist men inte minst skickar blodet runt signalsubstanser och hormoner som ser till så att olika funktioner i kroppen arbetar såsom de ska

Opening Hours

Öppetider

9:30 - 8:30

Helger

11:00 - 14:00